par Thomas Degas | Oct 14, 2025 | Motifs de consultation
Gestalt-thérapie et traumatismes : une approche pour traverser l’éprouvé Flashbacks, angoisses, sentiment d’insécurité… Le traumatisme psychique reste comme figé dans votre corps et votre esprit, vous faisant réagir comme si le danger était toujours là. Ce...
par Thomas Degas | Oct 14, 2025 | Motifs de consultation
Gestalt-thérapie et dépression : comment la thérapie peut aider ? La dépression n’est pas une simple baisse de moral : c’est une souffrance profonde qui affecte votre rapport à vous-même et au monde. Pourtant, on entend encore qu’il suffirait de « se...
par Thomas Degas | Oct 14, 2025 | Comprendre la Gestalt
La relation thérapeutique en Gestalt : un levier essentiel du changement En Gestalt-thérapie, la relation entre vous et votre thérapeute est le cœur même du processus. Il ne s’agit pas d’une méthode appliquée mécaniquement, mais d’une co-construction...
par Thomas Degas | Oct 14, 2025 | Comprendre la Gestalt
Les mécanismes de régulation du contact en Gestalt-thérapie Vous sentez-vous coincé dans des schémas relationnels qui se répètent malgré vous ? Ces automatismes, la Gestalt les appelle « mécanismes de régulation du contact » : confluence, introjection, projection,...
par Thomas Degas | Oct 14, 2025 | Comprendre la Gestalt
La place du corps en Gestalt-thérapie En Gestalt-thérapie, le corps n’est jamais séparé de l’esprit : il est un partenaire essentiel du travail thérapeutique. Gestes, postures, respiration, tensions musculaires… tous ces signaux sont accueillis comme...
